Ende Februar, drei Tage Bonn. Zwölf Coaches und Berater:innen im Raum, alle mit jahrelanger Erfahrung in der Arbeit mit Menschen. Die meisten hatten den Deep Democracy Grundlagenkurs bereits absolviert und wollten tiefer einsteigen: in Konflikte, in die Arbeit unter der Wasserlinie, in das, was Deep Democracy von anderen Ansätzen unterscheidet.

Einige kamen mit Skepsis. Mit Fragen zur Methode. Mit dem Gefühl, eigentlich schon genug Fortbildungen gemacht zu haben.

Den Streit üben

Das Herzstück von Level 3 ist „Der Streit“ – das Deep Democracy Tool zur Konfliktlösung. Nicht als Konzept, sondern als Erfahrung. Wir üben den Streit, mehrfach, in unterschiedlichen Konstellationen.

Für viele war das der Wendepunkt. Eine Teilnehmerin, die anfangs kritisch war, sagte im Check-out: „Ich habe im Streit den Anschluss an die Methode gefunden. Es ist mein eigenes geworden.“

Was beim wiederholten Üben passiert, geht über das Erlernen einer Technik hinaus. Die Teilnehmer:innen beginnen zu verstehen, was „Haltung“ in Deep Democracy konkret bedeutet – nicht als abstraktes Konzept, sondern als körperliches Erleben. „Durch das Wiederholen des Streits habe ich verstanden, was mit Haltung gemeint ist“, formulierte eine Teilnehmerin. „Darum geht es – die Haltung, WIE ich in den Konflikt gehe.“

Die Angst vor der Büchse der Pandora

Eine der größten Hürden in der Arbeit mit Konflikten ist die Angst vor Emotionen. Was, wenn wir die Büchse der Pandora öffnen? Was, wenn etwas hochkommt, mit dem wir nicht umgehen können?

Eine Teilnehmerin sprach es offen aus: „Ich hatte Sorge, wenn ich so in die Tiefe der Konflikte gehe – was kommt dann alles raus?“

Und dann: „Jetzt habe ich verstanden – es braucht diese Tiefe und die Verletzlichkeit. Wir müssen reingehen und dranbleiben, sehr respektvoll. Zeige deine Wunde – Beuys hat es uns schon gesagt. Nur wenn wir die Verletzlichkeit zulassen, kann Heilung geschehen.“

In Deep Democracy werden Emotionen nicht dosiert oder weganalysiert. Sie sind da und dürfen da sein – und genau damit arbeiten wir.